自驾去甘南，路况如何？带老人行吗？

一言八点

甘南藏族自治州位于中国甘肃省南部，是一个风景秀丽、文化丰富的地区。自驾游甘南，路况总体来说比较复杂，以下是一些具体情况：
1. "路况概述"： - "主要道路"：甘南地区的主要道路有国道316、213、317等，这些国道连接了甘南与周边地区，路况相对较好。 - "乡村道路"：甘南的乡村道路较多，部分道路路况较差，尤其是雨季时容易发生泥石流、塌方等情况。 - "季节性路况"：甘南地区属于高原气候，冬季降雪较多，道路结冰，自驾时需特别注意。
2. "适合带老人自驾吗"： - "适合"：虽然路况复杂，但只要做好充分的准备，带老人自驾游甘南是可以的。以下是一些建议： - "提前规划"：规划好行程，尽量选择路况较好的路线，避免长时间驾驶。 - "装备齐全"：携带必要的应急装备，如防滑链、拖车绳、急救包等。 - "注意休息"：老人体力有限，要合理安排行程，确保老人有足够的休息时间。 - "选择舒适车型"：选择一辆舒适、宽敞的车型，提高老人的乘坐体验。
3. "注意事项"： - "高原反应"：甘南地区海拔较高，老人可能会出现高原反应，建议提前做好预防措施。

用户7385168728627

自驾游是可以的，可以根据实际的状况而行驶，不需要太赶。老人不适立即找地方休息，最好预备氧气和葡萄糖口服液以防高反。

*《自驾地理》，第一个专注自驾旅行文化的媒体服务平台，由圈内多位自驾越野旅行十年以上的专业人士创立，负责把多年走过的自驾线路收集、整理、分类，分享给热爱自驾的你。
* 线上提供最负责任的路书设计，包括自驾线路设计、专业的手绘地图、沿途食住修车信息...每一条自驾线路，都是我们自己或朋友亲自走过的，不是在网上、在导航地图上照本宣科而来的！ 线下提供“地达”、客栈、俱乐部及服务机构的甄选、认证、推介。
* “自驾路上，多远都有朋友。”是每个自驾人的心愿，也是《自驾地理》的目标，我们倡导“大家帮助大家”。

下面推荐一条路况较好的线路给大家：

手绘线路图，制图@《自驾地理》

著名探险家洛克就曾描述：“靠山边栖息着一座寺院叫拉桑寺，在它下面是迭部人的村庄，房子挨着房子，还有小麦和青稞的梯田，在所有这些的后面，就是巨大的石灰岩山，郁郁葱葱的云杉和冷杉布满峡谷和坡地。”作为第一个到甘南探险的歪果仁，洛克毫不怀疑，天堂不在天上，而在甘南~

Day 1

兰州市65km辛店镇30km广河县50km临夏77km王格尔塘镇 51km合作市32km王格尔塘镇35km夏河县

G75-S2-S312 <里程300km 预计时间3H>

当日全程为高速和省道，路况较好；需要注意的是冬季冰雪路面的安全驾驶；临夏附近村镇多，注意避让；过合作后基本就是高原草地和小部分山地道路，注意控制车速。

推荐景点：
拉卜楞寺，40元/人，这里有全世界最长的转经长廊
米拉日巴佛阁，20元/人，藏区唯一一座供奉藏传佛教各派宗师的建筑名刹

甘南，藏传佛教的圣地，“世界藏学府”，藏传佛教格鲁派六大寺院之一的拉卜楞寺就在这里~

冬天的拉卜楞寺，天气有点灰蒙蒙/ 摄影@桔猪

天空飘起雪花，一位转经的老者蹒跚走下台阶/ 摄影@桔猪

拉卜楞寺拥有世界上最长的转经长廊，共一千七百多个转经筒，环绕整个寺院，要转完所有的转经筒，大约需要一个半小时。

摄影@田园的风铃

Day 2

夏河县100km碌曲县50km尕海乡36km郎木寺镇

S312-X408-G312 <里程180km 预计时间2H>

当日行程由国道、省道和乡道组成，全程为铺装路面，过阿木去乎镇路口可进入国道，路况较好。

推荐景点：
桑科草原，免费，藏民的天然牧场
尕海湖，50元/人，高原上的一颗明珠

这里最出名的除了藏传佛教就是马了。对，你没看错，安多一带是辽阔的高山草甸，是藏地的最主要牧区，多出良马，因而又称“马域”。

桑科草原赛马会 / 摄影@qxllxs

Day 3

郎木寺镇13km红星镇12km降扎乡55km崇尔乡60km冻列乡60km益哇乡60km扎尕那

S313-X412 <里程95km 预计时间1.5H>

当日行程为省道和小部分县、乡道，弯道较多，从省道进入县、乡道后，沿峡谷溪流而走，部分路段被雨水冲刷有泥坑，会有些颠簸，注意行车安全，控制车速。

推荐景点：
降扎温泉，露天5元/人，室内20-30元/人，当地藏族人的神泉，据说疗效颇佳
扎尕那，免费，随《爸爸去哪儿》爆红的石城

关于扎尕那的溢美之词，我已不想再多说，毕竟人家洛克已经说了：“我平生从未见过如此绚丽的美丽景色”，还感叹如果《创世纪》的作者看到它，那一定会将夏娃亚当的出生地放在这里~

扎尕那用藏语翻译过来就是石匣子的意思，四周山体环绕，传说它是神仙涅嘎达娃开“金手指”，在山间摁开的地方，当地人称其为“石城”，是因为你到这得过三道石门的考验：纳加石门、扎尕那石门、光盖山石门。

山峰、峡谷、河流、原始森林和第四纪冰川地貌遗迹等，在这里你可以同时见到。秦岭山脉西段的迭山主峰，“颇有争议”的秦岭最高峰措美峰的英姿，更是时刻在朝你招手。

信仰在这块土地上亦从未消失~

煨桑和转佛塔，是当地村民每天必做的事情/ 摄影@黄小黄

在扎尕那你仍可见到人类最古老的生产工具--连枷~

当地村民在适应农牧结合生活方式的过程中，藏式民居也在不断发生变化，发展成现在这种垂直结构的藏式榻板房。房屋一般为二到 三层，底层为牲畜圈、起居室等，二层为储物间或晾晒区，顶层便于通风，用来储存粮食。

摄影@黄小黄

波扎尕那居民日常生活状态，简直让人羡慕的紧~

采摘野山菌

做酥油粑粑

做藏包

挤牛奶

打酥油

跳锅庄

Day 4

扎尕那14km益哇乡12km迭部县30km卡坝乡60km腊子口乡75km岷县26km西寨镇32km木耳镇5km大峪沟

X412-S313-S210-S306-X429-大峪沟路 <里程260km 预计时间4H>

当日行程有省道和县乡道路，路况较好，不过弯道较多；另外，高反人士要提前做足准备，这里海拔较高。

推荐景点：
措美峰，真正的秦岭最高峰
大峪沟，68元/人，清静原始的世外桃源

Day 5

大峪沟17km卓尼县95km冶力关镇77km临洮县90km兰州

S306-S311-X085-G75 <里程290km 预计时间4.5H>

当日行程全程省道和高速，之前欠修路段已经修好，路况较好；沿途省道多为山路，村镇较多，注意行人和畜生，穿过村镇的时候注意控制车速。

推荐景点：
措美峰，78元/人，古时进入藏区的重要门户

是不是很遗憾以往为啥总是错过甘南？没关系，下次去也是一样的~

如果担心玩得不够地道，也没关系，联系《自驾地理》认证地达：迭山雍措（联系方式可查看公众号）。

来源/微信公众号：自驾地理